petit-déjeuner Deft - oeuf en Afrique du Nord

Afrique du Nord oeufs pochés cuits tomate jus est quoi! Il est un amuse-gueule aigre-douce. Vous pouvez également ajouter vos légumes préférés dans, avec beaucoup de pain à manger Yo! ufs 3 tomate 1 oignon vert coupé en dés Baiyang montant droit sauce tomate 2 cuillères à soupe sauce à l'ail 1 cuillère à soupe sucre montant droit persil Un peu

étape 1

l'oignon haché fin, les tomates coupées en dés vont.

étape 2

Pot d'huile, ajouter l'oignon faire sauter, eau sèche Scoop.

étape 3

Ajouter à la sauce tomate, sauce à l'ail, la tomate Ding continuer à faire sauter.

étape 4

Sucre mentionner la saveur fraîche. Juste un peu d'eau chaude laisser mijoter pendant 10 minutes.

étape 5

J'ai changé une petite casserole, dans l'uf. Peut être mis dans les 180 degrés au four cuire au four 5 à 10 minutes.

étape 6

Plusieurs ovules matures selon votre époque préférée à maîtriser.

étape 7

Petit-déjeuner avec du pain, des boissons sont libres, donc le petit déjeuner est un petit changement peut stimuler l'appétit Oh ......
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