[] Aliment santé hiver lotus champignon blanc soupe à l'orge

», également connu sous le nom d'orge yi, yi mètres, yi MI Ren, est couramment utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise, est répandue, manger de la nourriture. Tremella « forte sperme, les reins, les poumons, le liquide, la toux, la chaleur, l'action de l'estomac. Jujube peut qi et le sang. Nature, doux et astringent, coeur, la rate, les reins, la rate diarrhée, astringent rénale claire, l'inquiétude de l'esprit. Pour la rate diarrhée chronique, l'émission nocturne des pertes vaginales, des palpitations cardiaques, l'insomnie. L'orge, les dattes, les champignons blancs que j'aime aussi manger la nourriture, en particulier dans cette [soupe d'orge de champignon blanc de lotus] couleur brillante, le goût délicieux, non seulement le sang et les poumons, et peut chauffer et humidifier encore et encore, régler l'estomac, est vers le bas comme une soupe de beauté, facile à se mettre en colère pour la chaleur du corps des personnes, les personnes qui mangent souvent du porc, nous pourrions aussi bien boire un bol, un certain ajustement. Nous sommes ici pour partager, espérons que vous aimez et votre soutien! " ingrédients
  • champignon blanc La moitié fleur
  • lotus Environ 20
  • orge montant droit
accessoires
  • dates 10
  • sucre cristal montant droit
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • heures Temps
  • simple difficulté
  • 1 graine lotus champignon blanc ingrédients de la soupe d'orge --- orge.
  • 2 graines de lotus champignon blanc ingrédients de la soupe d'orge --- lotus.
  • 3 graines de lotus champignon blanc ingrédients de la soupe d'orge --- jujube.
  • 4 ingrédients de la soupe d'orge de lotus Tremella --- bulle Tremella.
  • 5 lavage à bulles d'orge avec de l'eau froide environ 3 heures.
  • 6 l'orge et le lotus d'abord dans le tour du pot de soupe sur l'eau à ébullition, à leur tour et laisser mijoter pendant environ une heure.
  • 7 et autres graines d'orge et de lotus cuites dans le sucre et laisser cuire jujube.
  • 8 cuire jusqu'à ce que la soupe épaisse après le ragoût de cessez-le-feu à ce sujet.
  • 9 bol et servir.

Conseils

1, l'orge que tremper à fond dans ébullition, sinon les frais d'incendie. 2, un petit feu ragoût cuire jusqu'à ce que les champignons blancs épais mieux absorbé. 3, cuiseur à riz peut aussi mettre une isolation plus d'une heure, puis mettre le jujube sucre cuit et cuire pendant environ 20 minutes. La foule: les mains et les pieds froids, la chaleur du corps, facile à se mettre en colère et des gens se mettent en colère. Convient aussi pour ceux qui veulent la beauté.
Hiver la plupart des collations rafraîchissantes viennent
Précédent
Zongzi de grande valeur
Prochain
Reed boulettes de feuilles
Gongcheng Camellia Grey Water Claw Twist (Zongzi)
Jiaxing pratiques de viande
Ravissantes boulettes de jaune d'uf
boulettes jujube
Lorsque la viande est allé le Dragon Boat Festival [fragrance]
Cristal de boulettes de
Dragon Boat recettes Festival - boulettes de riz
Cette soupe cantonaise vous aide à évacuer la chaleur et à détoxifier, à éliminer le gonflement, la canne à sucre et la soupe aux os de racine de fer à cheval
Petits pains mignons Happy Dragon Boat Festival Mignons petites boulettes
Délicieux et non grasse boulettes carte mère
enseigner Tingting vous jaune viande Package []