rate Yam et la pomme de l'estomac mil brouet

2020-01-14 00:05:27

Le printemps est la saison de froid sujettes, petit riz au b�b� en particulier faire une bonne digestion, la digestion et peut �tre combin� avec la saveur de la pomme, l'igname et la rate de mil et de l'estomac, tendre tendre go�t pomme 10 grammes igname 50 grammes millet 15 grammes

�tape 1

La pr�paration des aliments: l'igname 50 grammes, le mil 15 grammes, 10 grammes de pommes

�tape 2

Millet avec de l'eau tremper 1 heure

�tape 3

Yam, les pommes pel�es et r�pe

�tape 4

wok millet

�tape 5

Ajouter suffisamment d'eau bouillie pendant 20 minutes

�tape 6

Inscrivez-vous d'Apple

�tape 7

Ajouter pan de l'igname et laisser cuire 5 minutes

�tape 8

Apr�s la casserole saupoudrez de poudre de s�same noir au go�t et servir imm�diatement

Facile maison ingr�dients de cuisine ----- vigne maison poudre de poivre

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