[Juillet] Poêle pain Quinoa tri-couleur

 ingrédients

 

quinoa

 

50 grammes

 

farine tout usage

 

200 grammes

 

 Excipients instantanée de la levure sèche de 5 g de levure chimique sans aluminium 1 g de sucre 5 grammes d'une quantité de consommation d'eau chaude 00 légèrement alcalin

 [] Approche plaque Juillet tricolor 1 pain de quinoa pesant 50 g avec de l'eau Quinoa tremper 2 heures pour éliminer l'astringence se Quinoa

2 mis propre dans la quantité d'eau ajoutée dans le pot de cuisson

Après 3 à contrôler les réserves d'eau à sec cuit de poisson

4 pesant 200 g de farine, de sucre, de levure chimique et sans poudre d'aluminium ajouté mélanger la poudre à pâte

5 Versez le Cuit Quinoa oser les mains avec de l'eau chaude et dans la pâte

6 recouverte d'une pellicule de plastique à la température ambiante, on a ajouté une petite timbres alimentaires fermentes à ciel deux fois alcalin pétrir

7 Versez un peu de farine et pétrir la pâte à pétrir à nouveau la lumière

8 est ensuite séparé facette bondé frotter le pain vert Yuan Cheng

9 puis dans le bateau à vapeur, un petit feu orienté gaz froid plafonnés à feu vif pendant 15 minutes pan

10 ouvrir le couvercle du pot à la table pour profiter d'un grand bruit doux pain de blé

porc aromatisé poisson
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huître soupe de laitue Garland
Prochain
Poulet farci aux haricots
Composez le fils pourri
Oignon frit rein
Délicieux Sam Sun
poivre vert Tiger
Poulet épicé
ufs brouillés poivre vert
riz jujube
Gâteau à l'orange (version micro-ondes)
graines de melon aux épices frites Habilement
volume de la pâte de haricots rouges crémeux
Porc Coprinus