« salade Algues Lily Sixia jour manger très rafraîchissant, cet hiver arrive bientôt, dépêchez-vous un plat froid, hein .. en fait très simple, à seulement quelques pas écrit plus, mais aussi Xiaowei juste apprendre à cuisiner, mais aussi beaucoup de conseils ». ingrédients
- lis 50 grammes
- algues séchées 50 grammes
accessoires
- carotte montant droit
- concombre montant droit
- ail montant droit
- gingembre montant droit
- oignons montant droit
- persil montant droit
- épicé millet montant droit
- sel montant droit
- huile de cuisson montant droit
- poulet montant droit
- épicé goût
- Mix artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
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1 Huang Hua Cai Xiaowei avec de l'eau chaude pendant environ 20 minutes, deux ou trois fois pour laver les impuretés réserve d'eau pressées; -
2 algues séchées aussi avec de l'eau chaude environ 20 minutes, le sel a été séché et kelp autres choses ci-dessus, le besoin de se laver multivésiculaires pour nettoyer oh -
3 Préparer la carotte ingrédients, le concombre, l'ail, le gingembre, l'oignon persil épicé millet -
4 bonnes algues tremper lavage, déchiqueter; -
5 l'ail, le gingembre, les oignons verts, le persil haché épicé millet, en salade de fait, des ingrédients peut être coupé un petit morceau, donc pas besoin de coupe fine -
6 carottes, concombre, déchiqueter, nécessaire de faire bouillir la carotte de l'eau, le besoin d'eau bouillante concombre, directement derrière la salade comme -
7 eau bouillie dans kelp eau bouillante, bouillir environ une demi-minute, pas trop long -
bonne ampoule après 8 Xiaowei lys, besoin bouilli avec de l'eau, comme ci-dessus une demi-minute après que l'eau est bouillie; -
Après 9 tuyau d'eau bouillie Xiaowei lys de bois ont un grand appétit, hein; -
10 bouillir l'huile sèche mis en place, le mil épicé ail haché -
11 Cheuk bonne conduite d'eau Xiaowei lis, varech dans le pot; -
sel 12 ajouter, le poulet, la sauce de soja, puis l'oignon, le persil dans les ensemble, mélanger uniformément le OK -
13 moule plat fini, s'il vous plaît regarder des conseils.
Conseils
1. Chaque habitudes alimentaires locales sont différentes, les ingrédients d'assaisonnement peut être ajustée en fonction de votre saveur préférée Oh ... 2. gorgées d'eau bouillie lys, ne pas trop longtemps, sinon il sera bouillie fleur de lys, le pollen Cheuk valeur nutritive sera perdue 3. Vous êtes invité tuyau Xiaowei Lily: sélection lys de légumes secs et séchés, couleur jaunâtre deux peu de noir est un lys plats sans additif naturel, lys d'or sec, l'apparence est très belle est traitée jaune plat, on note ..
