ingrédients

 

poitrines de poulet

 

250g

 

 Accessoires poivron vert 3 poivrons 3 pâte de haricots de sel de 2 g 10g quantité de quantité de gingembre oignon de bonne quantité d'ail de la quantité de sauce de soja de sucre et la quantité de qsqs d'huile d'ufs de vin de riz

 Poulet épicé pratique 1 frapper Détache les poitrines de poulet avec une lame de couteau, couteau appuyé.

2 Ding coupe en changement de taille uniforme.

3 poulet a mis un bol, ajouter le vin de riz, le sel, le sucre, les blancs d'ufs et bien mélanger.

4 oignons verts, le gingembre, l'ail haché à la fin.

5 poivrons, vert Accrocher le poivre, le poivron rouge coupé Ding Suspendez.

6 pot plein, ajouter l'oignon, le gingembre, l'ail et la pâte de haricot, mélanger marquée

Ajouter les poitrines de poulet 7 butoxy, mélanger la santé brisée. .

8 D ajouter le poivre, bien mélanger.

9 Enfin, ajouter le poulet remuer bien chantés dehors.