ingrédients
toast
2
bananes
1
avoine
1 cuillère à soupe
ufs
1
La quantité de sucre en poudre 1 cuillère à soupe d'accessoires d'amande 5 gouttes de miel
Banana Gruau pratique tarte 1 banane coupée, si peut être placé au micro-ondes pendant trente secondes à la purée de bananes non mûres en particulier, ajouter quelques gouttes de miel
Après agitation pendant 2 la farine d'avoine a été ajouté dans la boue, micro-ondes 30 secondes
3 à des côtés de pain grillé aplati, puis replié dans la rétraction
4 étanche à l'oeuf, compactée avec une cuillère, un couteau de tirer sur le dessus de trois petite ouverture dans un four micro-ondes pour chauffer la surface de fragilisation
5 parsemer d'amandes en poudre de sucre peuvent commencer à le mettre ~
6 morsure croustillant de pain grillé et une banane coincé doux, super heureux ~
