Saury épicé

Saury grammes de poudre de chili alimentaire sel poivre, de cumin en poudre, la sauce chili, la cuisine grammes de phase échalotte de vin de nourriture
  • 1. Laver Saury, aller à l'intestin branchies

  • 2. sel de fonte, le poivre, la poudre de chili, le cumin, le vin de cuisine marinée pendant une demi-heure

  • 3. sauce chili barbouillé

  • 4. pros et bien essuyer, l'estomac peut essuyer quelques-uns

  • 5 dans le four micro-ondes, un grand feu deux minutes

  • 6. vers le bas à l'envers, puis un feu vif pendant 2 minutes, 2 minutes surface Zaifan

  • 7. cuit au four (le poisson-vous de genre de sentiment mourir plutôt que de se rendre lui)

  • 8. Parsemer d'oignons verts hachés, et se mit à manger

  • Melon haricots verts Laoya
    Précédent
    poivre noir Saury grillé
    Prochain
    radis croquants Saury
    brûlure du sel Saury
    Saury grillé japonais
    Volume saury bovine
    cumin Saury
    brûlure épicée Saury
    Saury frit
    couteau d'automne poêlé
    Sel Saury grillé
    Ail grillé Saury
    Ail grillé Saury
    Saury frit