« compensation de citrouille et l'effet détoxifiant, mais aussi très riche en fibres alimentaires, le millet citrouille brouet les deux peuvent fournir une bonne satiété, et la chaleur et très faible, de l'intestin et de l'estomac est à partager. » ingrédients

• citrouille 1
• millet montant droit

accessoires

• sucre cristal 2

• doux goût
• cuisinier artisanat
• une heure Temps
• simple difficulté

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  1 épluché et coupé en tranches de citrouille.

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  2 mil dans le plat.

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  3 Préparer deux sucre candi.

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  4 Wash millet prêt.

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  5 dans le pot, ajouter quantité appropriée d'eau.

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  6 dans une citrouille.

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  7 ajouter le sucre.

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  ensemble 8 mode bouillie de cuisson, environ 1 heure peut être.

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  9 terminée.