Poria la farine d'avoine de citrouille, remplir l'estomac, la force nourrissante et soins de santé. la farine d'avoine instantané 100 g citrouille 200g igname 100 g Poria (poudre de Poria) 15g sucre cristal 50 g

étape 1

préparer le matériel

étape 2

Citrouille pelées coupées en dés, l'igname, pelées et coupées en petits morceaux, trempés dans de l'eau jusqu'à ce que Poria doux, purée

étape 3

citrouille Ding, des morceaux d'igname, sont Poria dans la cocotte, ajouter une quantité appropriée d'eau à ébullition et laisser mijoter la chaleur

étape 4

Faire cuire jusqu'à huit matures

étape 5

Dans la farine d'avoine et le sucre et laisser cuire pendant 3-5 minutes

étape 6

Produit final