Les champignons et tofu

champignons tofu Nord grammes de pousses de poitrine de poulet grammes de nourriture alimentaire rouge alimentaire Luobu Xi orchidée g de sucre avec grammes de sauce de soja d'amidon alimentaire, la phase ail sésame sauce aux huîtres de l'eau claire badiane grammes d'oeuf amidon alimentaire oeuf vin sel poivre blanc
  • 1. Première coupe de poulet en tranches épaisses, mettre une demi-albumine d'oeuf, 1/2 cuillère à café de sel, 1/4 cuillère à café de poivre, 1/4 cuillère à café de sucre, 1/2 cuillère à café de préhension vin uniforme, plus 1/2 cuillère à café la fécule de maïs, puis saisir un peu uniforme.

  • 2. Réglez le panoramique, le feu, décharge 1 légumes cuillère à soupe et 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, étoile comprimés à libération d'anis 2-3, 2-3 comprimés d'ail, etc. de l'arôme, hors un petit feu, le tofu mis et les champignons après les cheveux sont coupés en morceaux d'eau , si des morceaux de champignons coupés en deux, mettez le tofu ne pas toucher, comme la surface de la transpiration de tofu, puis retournez, tofu frit, tandis que les alevins de champignons, il vaut mieux tofu pénétrer saveur, faire frire tofu jaune d'or lumière, puis a ouvert le feu pressé.

  • 3. Couvrez ensuite le couvercle pendant 1 minute, plat, (approche acier Master est directement sur la poêle, je gardais, tour sur le brocoli bouilli de l'eau).

  • 4. Ne pas laver l'eau casserole, ajouter, mettre 1/2 cuillère à café de sel, l'eau bouillie brocoli bouilli.

  • 5. brocoli après une bonne bouillie sur le plat produit sera utilisé, placé dans un cercle.

  • 6. Mettre la casserole sur le poêle, feu ouvert, bac de vidange d'huile chaude, puis dans le poulet, faire frire glisser blanc.

  • 7. Verser pousses de bambou et les carottes, remuer légèrement.

  • 8. Ajouter environ un bol d'eau.

  • 9. Il suffit de verser le tofu frit, champignons, plus 2 cuillères à café de sauce de soja, 1/4 cuillère à café de sucre, 2 cuillères à soupe de sauce huître, ragoût pendant 5 minutes, pas de plafond.

  • 10. La sauce au feu, et 1 cuillère à soupe d'eau, l'amidon, quelques poches de poche, ne reçoivent pas trop sec, le montant devrait être le jus gauche, saupoudrez environ 1 cuillère à café d'huile de sésame, tourner quelques-uns.

  • 11. Le brocoli cuit des légumes sur le dessus.

  • Oeufs brouillés, pousses de bambou déchiquetés
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    poulet sautés épicé gésiers
    Prochain
    légumes mélangés Les pieds de porc de frites
    Bad pousses de bambou Caichao
    Le rôti de buf de bambou
    Le porc de bambou
    Entrelardées petites nouilles frites
    bambou bloc de porc
    Abalone tofu cuit à la vapeur farcie
    Dan Pi sécher faire sauter l'ail
    riz frit saucisse à l'ail
    ail lard
    foie frit ail
    Sauce à l'ail frit