ingrédients
blanc de poulet
500g
orange
300g
Accessoires de sauce de soja 1/3 cuillère à café de poivre 1 cuillère à café de poudre de poulet 1/3 cuillère à thé
la pratique de poulet orange un tout le matériel prêt.
2 Laver la poitrine de poulet, et libéré des os.
3 poulet découpé en bandes.
4 Tous assaisonnement est ajouté, mélanger, mariner pendant 10 minutes.
Prenez un 5 orange, sabrant le haut, l'extrusion du jus d'orange a été ajouté peu de fécule de maïs promesse, mélange sauce est devenu orange.
6 Toujours à la peau multiple enlevée, coupé en petits morceaux.
Sous l'huile wok 7, la chaleur du feu.
8 Verser le poulet mariné.
9 remuer le feu, Scoop sept poulets adultes, versez le bloc orange, Sauté rapide, uniforme Scoop.
Le jus d'orange a été ajouté 10 la sauce, mélanger uniformément.
11 et desservons ont commencé à manger.
12 l'odeur de saveur orange, vraiment très appétissant.
