ingrédients

 

poissons olécrane

 

600g

 

 Accessoires quantité d'huile sauce soja 50 g de tomate oignon bonne quantité de gingembre quantité appropriée de vin bonne quantité de sucre blanc

 Hong braisé approche poisson 1 olécrane olécrane va nettoyer les poissons éviscérés

2 Préparation de la tomate et l'oignon

3 Chauffer la poêle un petit feu frire lentement des deux côtés

4 autres de la poêle à frire la sauce tomate, transféré à la sauce de soja, le vin de cuisson, le sucre

5 a été mis dans le poisson frit olécrane, un petit ragoût feu savoureux

6 oignons verts peu ragoût peut être ajouté

7 ragoût parfumé nutritif plat poisson olécrane!