Figues raisin sec flocons d'avoine maigre

 ingrédients

 

riz

 

30g

 

riz gluant

 

30g

 

flocons d'avoine

 

30g

 

 Sel quantité d'huile auxiliaire figures 4 viande blanche 100 g de raisins secs 1 petite quantité d'oignon vert

 Les figures de la pratique de la farine d'avoine maigre raisin sec 1 Ingrédients: riz, du riz, des céréales.

2 figues, raisins secs, viande maigre

3 les figues coupées en petits morceaux propres

4 viande maigre, coupé en dés

5 l'oignon coupé en dés

6 de l'huile de refroidir au wok dans la viande pour sautés

7 puis dans l'oignon vert faire sauter

8 Verser pot moitié de l'eau

La figure 9 en bloc

Après 10 versé dans du riz bouilli imbibé ébullition de feu Gaixiao

Après 11 bouillie propre cuit dans les raisins secs. Ajouter le sel à la saveur un peu. Ragoût pendant 5 minutes à Mimi à manger.

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