ingrédients
un ventilateur de patates douces
150g
épinards
250g
Accessoires Montant de la quantité d'huile de sel MSG quantité appropriée de l'oignon quantité de gingembre
poudre patate douce pratique d'épinards braisé 1 fans de patates douces lavées avec de l'immersion dans l'eau froide.
un ventilateur de patate douce après trempage 2 supprimer wok et contrôler l'eau chaude.
3 épinards choisir wok propre poêle l'eau bouillie.
Épinards retour couteau après 4 l'eau bouillie.
5 de la casserole, l'encens remuer wok gingembre oignon.
6 fans dans Guochao. Sous réserve d'ajouter l'eau.
7 sel, MSG frire.
8 dans les épinards Guochao, éventuellement un peu d'amidon lessivage de l'eau.
9 frit plaque uniformément plat.
