ingrédients

 

poulet gésier

 

5

 

carotte

 

6g

 

champignon noir

 

8g

 

chou

 

200g

 

 Excipients quantité de sel d'ail quantité d'huile quantité quantité quantité de sucre du vin de riz peu MSG

 poulet frit hétéroaryle gésier clairsemée pratiquent un tour lavé chou râpé, bulle champignon noir lavage

2 tranches de gésiers de poulet

3 pot prendre, ébullition, faire bouillir l'eau, versez le gésier de poulet, l'eau bouillie. Ramassé, Bonde

pot 4 prendre, petit feu crêpière, préchauffez le casserole, versez l'huile de cuisson

5 l'huile est chaude, a été versé dans le gésier de poulet

Ajouter agitation du vin de riz 6 à l'évaporation de l'eau

7 et le chou noir champignon répandu, le sel, le sucre, l'ail, remuer le feu, brisé des aliments santé, ajouter le lard

8 Éteignez la chaleur, saupoudrez frais mention MSG.

9 transfert à une plaque et servent