haricots verts épicé rôti aubergines

 ingrédients

 

aubergine verte

 

2

 

pommes de terre

 

2

 

haricots

 

100 g

 

 Excipients quantité de quantité d'huile de fève de pâte cuillère de sel 1

 la pratique de l'aubergine épicée haricots verts brûlent 1 tour de caroube sur l'eau et faire cuire cinq matures

2 aubergines verts, pommes de terre pelées deux deux

3 puis couper l'aubergine vert en lanières

4 Ajouter le sel uniforme mariner saisie pendant 15 minutes

5 haricots cuits découpées en bandes, les pommes de terre coupé en lamelles

6 Après 15 minutes, l'humidité décapé pressé aubergine

7, le pot à l'envers dans l'huile d'ail de gingembre oignon frit

8 On a ensuite ajouté une cuillère agitation pâte de haricot

9 sur sauté d'huile marquées

10 Ajouter les haricots verts hachés et les pommes de terre

butée 11, faire frire des pommes de terre couleur Duplication

12 aubergine décapé ajoutée

13 deux frits, trois minutes après l'addition de 1 g de sel

14 puis remuer arrêt frit intermédiaire peut ajouter un peu d'eau pour un ragoût

15 frire savoureux poulet ajouter l'aubergine et bien mélanger

Après 16 Zhuangpan fried

boîte de tofu
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lait de soja de sésame noir
Prochain
Oeufs brouillés aux oignons
sirop de pêche
Le tofu ail
Jade chou
sushi légumes
jus de raisin vert et rouge
porc
vieux soupe de pigeon de jujube
paquet frit
écrevisses grillées au beurre d'ail
Porc rôti carotte
Pommes de terre, haricots morceau Chaodou