« tofu utile dans le gaz, et de l'estomac, l'humidité de la rate, de la santé de la peau de compensation, la désintoxication, l'effet de mucosités du gaz. manger à la maison souvent tofu, transformer, essayer différentes approches, différentes saveurs de tofu. Ceci est une saveur barbecue, le bon goût, il a un goût trop de temps en temps. \ (^ O ^) / ~ " ingrédients
accessoires
- oignon vert montant droit
charge
- huile montant droit
- sel montant droit
- poivre montant droit
- poudre cumin montant droit
- Congxiang goût
- grillé artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer un tofu ferme. LaoDouFu pas fragile. -
coupe 2 de tofu en tranches épaisses. -
3 est électriquement préchauffé la cuisson casserole, huile de brosse, ajouter le tofu cuire pendant 3 minutes. -
4 à l'envers et cuire pendant 3 minutes. -
5 Couper délicatement ouvert avec un tofu couteau. -
6 sel uniformément saupoudrer. -
7 jetés dans le poivre, le cumin cuire en poudre pendant 1 minute. -
8 vers le bas à l'envers, couper doucement ouvert avec un tofu de couteau. -
9 sel uniformément saupoudrer, le poivre, le cumin, l'oignon cuit pendant 1 minute. -
10 à l'envers. -
Saupoudrer de cuire l'oignon vert haché 11 à 30 secondes.
Conseils
Oh Gash était tofu savoureux.
