Petit-déjeuner Egg Burrito

2 grammes ciboulette alimentaires d'ufs grammes de nourriture un peu de marinade de la viande de poitrine de poulet de sel quelques petites ailes légumes grillés épicés ou laitue peu / quelques tranches de jambon condensé avec une quantité appropriée de tomate sauce sans nourriture g
  • 1. La figure terminée.

  • 2. une viande de poitrine de poulet, propre, plaque en plusieurs morceaux. Petits légumes lavés, les oignons coupés, les enveloppes de saucisses à couper en deux.

  • 3. Ajoutez un peu de marinade ailes grillées pendant 15-30 minutes.

  • 4. Ajouter pan pan un peu d'huile, un petit morceau de poulet en douceur!

  • 5. frire jusqu'à ce que doré des deux côtés, ne pas faire frire la viande trop dure n'a pas bon goût! boyaux saucisse également frire.

  • 6. concoctera poulet coupé en lanières.

  • 7. Un autre pot ajouté de l'eau, ajoutez un peu de sel ébullition bas retirer et égoutter les légumes blanchies. Si vous utilisez la laitue directement vidange propre!

  • 8. frapper un bol d'oeuf, ajouter l'oignon vert, remuer peu de sel cassé. Deux ufs peuvent être croûte frits deux, trois ufs peuvent être frits deux!

  • 9. Le poêle antiadhésive secouer quelques gouttes d'huile absorbée après la coulée de l'excès d'huile, en secouant la propagation du pot dans l'uf une petite circulaire doucement.

  • 10. L'autre surface du côté frit éteint la chaleur décocté! Dan Pi ne pas frire trop vieux, pas bon! Directement dans le jambon, les lanières de poulet, les légumes dans la casserole, presser un peu de vinaigrette à salade. (Ne pas serrer la vinaigrette pour essuyer la sauce au poivre et la pâte de haricot sucrée est également OK!)

  • 11. D'un côté, vous pouvez rouler.

  • 12. coupé en deux et servir immédiatement! Vous pouvez également presser le ketchup!

  • 13. La figure terminée.

  • calmars frits
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