Le printemps est là, manger des légumes frais de saison, rafraîchissante, très confortable ~ ail méchant ail 5 chili 3 (en option) sucre en poudre plusieurs sauce de soja plusieurs sel plusieurs sésame plusieurs

étape 1

L'ail est bonne pincée, l'ail se prête ~

étape 2

L'eau bouillante, rentrée ail ~

étape 3

L'ail est à une minute de l'eau bouillie généralement molle suffisait, si la crainte de ne connaissent pas, vous pouvez mettre la partie blanche et la partie bleue ail divisée à son tour dans le pot -

étape 4

rivière froide, plongé dans l'eau froide ou l'eau glacée de refroidissement, peut garder vert croquant ail ~

étape 5

Déchiquetée L'ail, l'ail peut être trop court pincement

étape 6

Wok avec un peu d'huile faire revenir l'ail haché, le poivre, le sésame ~

étape 7

Le sel est ajouté (légèrement, le poids compte ail.) Sauce soya 2 cuillère, sucre cuillère à moitié, arôme ~

étape 8

Le mélange d'ail dans ~

étape 9

salade rafraîchissante ail ~