Salade de l�gumes

Que faire si vous voulez manger suffisamment pour contr�ler les calories pendant la perte de poids, puis manger des canards fous fous ~ Allez, simple, sain et d�licieux concombre Demi-racine salade 4 comprim�s Chou rouge 2 comprim�s Oseille 1 petit carotte Demi-racine Petites tomates 8 Oeuf 2 Vinaigrette / Vinaigrette aux mille �les Le bon montant le vinaigre 2 cuill�res � caf� Ma�s / grains de ma�s Le bon montant

Pr�parez d'abord tout le mat�riel, lavez-le en blanc et attendez que j'aie de la chance ^ - ^

Disposez les ufs pour la cuisson, puis faites frire les grains de ma�s dans de l'eau bouillante et r�servez dans de l'eau froide. Pendant la cuisson des ufs, coupez tous les ingr�dients et mettez-les dans un r�cipient plus grand. Remuez en remuant.

Pressez la sauce que vous aimez et avez accidentellement trouv� deux petites cuill�res de vinaigre balsamique, le go�t est meilleur, vous pouvez l'essayer si vous l'aimez ~

Fini! Ensuite, cassez l'uf en deux et posez-le ~

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine