le poireau contient plus de nutriments, en particulier la cellulose, le carotène, la vitamine C, ce qui est d'autant plus élevé. Leek a aussi thiopropylene volatile, avec l'encens piquante, peut augmenter l'appétit, il y a la stase, le sang et la désintoxication. Cette saison, manger le poireau est le temps. Dire le poireau printemps mieux, vert verdoyante est très tendre, odeur avec un soupçon de poireau épicé. En Juin, un poireau épicé petit peu devient légèrement irritante pour le nez. Alors, mes amis, et maintenant manger rapidement pour profiter! ciboulette 250 Dougan 300 huile montant droit sel montant droit ail montant droit poivron rouge 3 poulet Un peu

étape 1

Préparation des matières premières

étape 2

Préparer un pot avec de la saumure, dans les 10 minutes tremper dans le poireau

étape 3

Laver le caillé à la ciboulette, coupé en sections

étape 4

Préparer un petit poivron rouge et l'ail

étape 5

Après avoir chauffé le carter d'huile, le poivron rouge et faire revenir l'ail

étape 6

Puis faire sauter la prochaine Dougan

étape 7

Sel avec une quantité appropriée de sauce de soja, le tofu savoureux frit lent

étape 8

Dougan puis tirez sur le côté, sous les poireaux et faire sauter pendant un moment sur la ligne

étape 9

Le caillé de poireaux frits uniformément, ajouter un peu de poulet à la poêle