Aubergines, pommes de terre, les haricots compotée

 ingrédients

 

Les haricots verts

 

300g

 

aubergine pourpre

 

2

 

pommes de terre

 

1

 

échalote

 

2

 

gingembre

 

2

 

ail

 

3

 

 poudre de poulet matériaux de soja graisse de poulet de 5 g de sucre de sauce de soja sauce teriyaki 15g 8g 5 g 2 g 2.5G sel Shi Sanxiang 1 g

 Aubergine, pommes de terre, les haricots mijoté pratique 1 prêt pour les matières premières, aubergines, pommes de terre, les haricots

2 ramasser les haricots propres, des morceaux de larmes de lavage aubergine, peler et couper des morceaux de pommes de terre

3 pot mettre un peu d'huile, le gingembre add

4 dans l'huile de poulet frit

5 Placez les pommes de terre aubergines, haricots verts frire les haricots, le sucre

6 sauce teriyaki

7 sauce soja

8 peu Shi Sanxiang, le sel et bien mélanger

9 plus quantité appropriée d'eau pour faire bouillir ragoût 10 minutes

10 transféré oignon vert, l'ail haché, boîte de poudre de poulet

La figure 11 Terminé

cuisses de poulet de saveur
Précédent
balle soupe au chou
Prochain
Boeuf essuyer Corn
pâte de haricots rouges boulette
Shougan
soie de pommes de terre au poivre vert
Burger pain embryon
Poêlé chair Steak
chou tofu congelé porc
Tomate main surface de compression
bout citrouille légèrement frit
Sam Sun
Faire cuire l'herbe carpiculture
biscuits au chocolat décoratifs