1. Tout d'abord préparer la matière première, un petit nombre, comme le montre!
2. Après le concombre frais nettoyé, coupé en petits morceaux alternent!
3. Postharvest lavé à nouveau, épluché, coupé en petits morceaux, puis alterner!
4. Si une personne a bu, puis 150 ml d'eau pure est assez!
La première de l'eau pure, sous agitation rapide, pour produire une turbulence.
6. On verse ensuite rapidement inuline vitamine, suivi par une agitation continue.
7. Après avoir bien mélangé, toutes les vitamines solubles dans l'eau seront inuline et inuline, vitamines suppléments de vitamine peuvent aussi avoir une cure de désintoxication de l'intestin minceur, réduire l'efficacité de sucre dans le sang, les lipides sanguins, en particulier l'effet de la constipation est très bon. L'Europe sera utilisé dans de nombreuses boissons haut de gamme et les produits laitiers!
concombre préparé et kiwi 8. Avant de se joindre à nous alors dans la vitamine inuline solution.
9. sous agitation barre, a été agité pendant quelques minutes, peut être consommé après une heure de grande moitié réfrigérée, boisson glacée peut également être ajouté. Notez que je n'ai pas utilisé le sucre entier, le goût est très léger, car le kiwi est pas le genre de mûre, donc il y a un peu de goût un peu aigre. Vous pouvez choisir la maturité des kiwis selon le goût personnel. Je le fais est de boire une maison pour les personnes âgées, les personnes âgées et un peu de sucre sanguin élevé, c'est la raison pour laquelle je utiliser inuline vitamine. Partager avec des amis, comme un point comme oh!
