ingrédients

 

asperges

 

150g

 

fromage blanc

 

20g

 

 Accessoires petit jus de tomate constitue une salade de sésame

 salade d'asperges au fromage une pratique de préparer tous les matériaux

2 Laver les asperges, couper l'enveloppe des racines

3 pouces segments asperge coupée, l'eau bouillante, mettre un peu d'eau salée, de l'huile

l'eau bouillie Asperges après 4 placé dans la casserole

5 à couper quatre petites tomates, placée au-dessus de l'asperge

6 mettre fromage blanc

7 mettre les pointes d'asperges

8 gouttes du jus d'alimentation avec une cuillère dans un disque

9 look avec élégance, fromage blanc est salé, trempé dans la sauce pour manger les asperges