tofu poêlé

 ingrédients

 

tofu

 

500g

 

 Excipients quantité de quantité de la quantité d'huile de sel poudre de chili cumin sésame blanc ciboulette quantité de quantité de montant

 Poêlée de tofu pratique 1 pour préparer le tofu 500g (tofu est mon côté de celui-ci est appelé, pièce par pièce, 500g aujourd'hui un total de quatre)

2 Préparer la sauce sont: le carburant, le sésame, le cumin, le chili en poudre

3 premier tofu coupé en bandes

4 puis changer la coupe de couteau dans le diamant

5 tofu coupé dans le bol profond

6 bol casserole d'eau a été ajouté, après addition d'eau salée Banchi pour faire bouillir la chaleur

Étape 67 eau a été versée dans le bol placé tofu, verser immersion dans l'eau pendant 1 minute, le tofu et sauvegarde drain (cette étape est la saveur de haricot caillé retiré, et la forme du caillé de soja ne sont pas faciles à casser)

8 wok en ajoutant une quantité appropriée d'huile, puis ajouter le sel Banchi, et la faire tourner pot

Hot. 9 ébullition dans un bloc de tofu. Petit feu frire lentement

10 sur un côté de retournement frit or

Après la brosse 11 sur les deux côtés du carburant frit or

12 cumin puis saupoudrer, poudre de piment, les graines de sésame blanc. oignon vert

13 Grande-Bretagne sur le pot, vous pouvez désactiver la chaleur

14 complète

le rouleau de gâteau de noix de coco
Précédent
Gourde torsion frit
Prochain
gâteaux poissons fil de laitue frit
nouilles aux oeufs salade de concombre sésame
rosebuds
saumure de tofu maison
Deux poissons braisés
pain de pommes de terre pourpre vintage doux
gelée Rouge
Les champignons frits pois
boulettes de pommes de terre douces
Arches d'or « frites »
Épinards boulettes de viande
Edamame basilic brûler la carpe