1. les carottes, les poivrons déchiqueter!

2. huile fraîche wok, chauffer l'huile, l'oignon haché et le piment ail sept Stir saveur!

3. Verser les carottes, le poivron remuer le feu!

4. Versez un peu de vinaigre et faire sauter d'une minute!

5. Ajoutez un peu de sauce de soja et faire sauter rapidement!

6. mi-chemin dans l'eau, ajouter le sel!

7. cassé la santé dans le poulet plaque poêle à frire!

8. La figure fini!