ingrédients

 

tofu frit

 

150g

 

germes de haricots

 

100 ml

 

carotte

 

50 g

 

champignon noir

 

5

 

 1 accessoires bol poulet quantité d'oignon poivre au goût Sel

 Retour à Wishful halogènes ingrédients secs prêts pour la pratique 1

2 germes de soja pour laver les impuretés dans le poisson bouilli de l'eau

3 lavé et carottes râpées, champignon noir bonne bulle, rinçage

huile de graines de demi-coupe 4

5 poulet dans le wok ébullition

6 tofu dans l'huile, le feu à ébullition à feu doux 10 minutes

7 Placer les germes de soja

8 carottes add

9 dans le champignon noir

10 feu à ébullition, laisser mijoter petites et moyennes entreprises pendant 15 minutes.

11 assaisonnée de sel, poivre

12 saupoudrer d'oignon vert