Les femmes qui veulent la bonne santé, manger quatre sortes de nourriture, la désintoxication du foie, laxatif, en bonne santé
ormeau
La vie appartient à plat ormeau de haute qualité, généralement le grade de Grand Hôtel a plat ormeau, montrant la valeur nutritive de l'ormeau est assez riche. viande de Abalone, mais aussi la réglementation dans les deux sens de la pression artérielle, peuvent « Yin, du foie, Gushen », ajuster les glandes surrénales, peuvent remplir, Qi, apéritif. Convient faible Qi, la malnutrition, l'alimentation n'est pas parfumée comestible, peut améliorer la résistance du corps. Bien que l'efficacité de l'ormeau beaucoup, mais pas trop manger. Parce que la teneur en huile des fruits de l'ormeau est très élevé, donc quand manger des fruits de l'ormeau, la consommation doit être déterminée en fonction de leur condition physique.
arachide
Peanuts teneur en lysine supérieure. Catéchine et lysine peut aider à lutter contre le vieillissement. Les arachides sont relativement riches en calcium, supplément de calcium peut être considéré comme la promotion du développement. Les arachides sont riches en anthocyanes inhibent les radicaux libres, anti-oxydation, anti-radiations, anti-cancer, le rôle anti-âge de prévention et de traitement, et améliorer l'élasticité de la peau et protéger la peau, favorisent une peau saine et d'autres efficacité biologique .
la bourse de Shepherd
Nous devrions manger la bourse de berger, le goût des boulettes de bourse de berger est très délicieux, surtout au printemps en Mars de bourse de berger, dans le nord, il y aura beaucoup de gens se précipitent pour acheter la bourse de berger qui la saison. Folk a un « printemps en trois Mars, l'élixir de course de bourse de berger » dit le proverbe, l'effet de la bourse de berger nous devons examiner. la bourse de berger nutritif, en particulier la bourse de berger de la bourse à pasteur acide contenu dans le corps humain a un rôle dans la promotion de la coagulation du sang, peut être coupé à la main par hasard bourse de berger fracassé sur une plaie. Aussi communément utilisé pour le flux menstruel excessif n'est pas normal, foule la capacité de coagulation du sang. la bourse de berger ainsi qu'un effet d'abaissement de la pression artérielle.
lis
Lily contient de grandes quantités de fibres alimentaires, qui non seulement peuvent favoriser la motilité gastro-intestinale, mais également grattoir cellulite, d'accélérer les selles du corps, et les toxines intestinales envasement peut être évacué en même temps que les matières fécales de l'organisme jouent un rôle dans la détoxification de l'intestin. Le lys est riche en flavonoïdes, et une lécithine, est également riche en vitamine e, non seulement peut améliorer la capacité antioxydante propre du corps, peut empêcher le corps du vieillissement, peut prolonger la vie, prévenir une variété de maladies.
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