faible melon calories contient des vitamines et des acides aminés désintoxication et l'effet minceur est de bons ingrédients pour réduire la graisse oh repas L'inspiration pour le déjeuner de l'ajout net de rouge « melon de riz » carotte et le melon de riz de poulet permettent la nutrition plus complète et mieux puis ajouter le goût pour mieux adapter à une perte de graisse végétale feuilles cuisse de poulet pelé 1 (environ 130 g) melon 100 grammes carotte 40 grammes riz petit 100 grammes échalote 10 grammes L'huile d'olive ou de l'huile végétale Un peu sel 02.01 g (pas plus de 2 grammes) poudre de gingembre Un peu vinaigre Petit demi-cuillère à café coeur de colza (mousse colza) 100 grammes
poulet sans peau cuisse ingrédients gras prêt à aller de l'avant de mil (pas non plus le cur de viol dans le miroir)
Couper le poulet sont Ding avec l'eau bouillie rapidement (l'autre: Le viol paragraphe désireux)
Ouvrir pot de brosse d'huile
Le poulet de melon dans la casserole et faire revenir pendant environ deux trois minutes
riz frit en ajoutant une petite diffusion
Le sel de cuisine, plus de poudre de gingembre vinaigre Parsemer uniformément plat vert faire revenir l'oignon
frire coeur de viol au large Les étudiants peuvent
poulet melon avec du riz et des verts correspondent parfaitement allégés déjeuner
