viande tofu

 ingrédients

 

tofu

 

500g

 

La viande maigre

 

200g

 

 Excipients Montant Montant Montant de l'huile de la quantité de farine de soja de sel de céleri deux

 Tofu, les pratiques de viande 1 pour préparer des matériaux.

2 coupe de tofu en petits morceaux.

3 tranches de viande maigre avec la fécule de maïs, la sauce de soja, l'huile et laisser mariner pendant 10 minutes. céleri.

4 wok dans l'eau, faire frire le tofu premier.

5 frire des deux côtés.

6 Versez la viande.

7 ajouter le céleri haché, versez la sauce fécule de maïs, le pot d'un bref aperçu du tofu et deux minutes.

8 d'ouvrir le couvercle, la viande peut être cuite.

champignons colza
Précédent
Incorporer les haricots secs à l'ail
Prochain
pétoncles frais frits
date du lait de maïs cireuse
les doigts de maïs pêches compote soupe canard
galettes d'oignons frits
Les champignons et les légumes sautés
pouding fruits et légumes colorés
porc déchiqueté avec des haricots
Carotte polenta d'arachide
forfait repas original
Mango Sago
Poissons grillés au citron
plat de porc Fleurs