ingrédients

 

pomme

 

1

 

miel

 

5g

 

sucre en poudre

 

20g

 

l'huile de graines de tournesol

 

15g

 

Faible farine de gluten

 

50 g

 

 l'eau accessoires d'Apple

 Apple a augmenté de 1 prêt à pratiquer tous les ingrédients

2 morceaux de pomme coupée propre sauvegarde réserver

3 miel et le sucre a été versé dans le pot

4 quantité ajoutée de l'eau, du sucre bouilli

5 Placez les tranches de pommes et cuire pendant un certain temps, jusqu'à ce qu'ils se ramollissent

Retirer et égoutter 6 tranches de pommes

7 + tamisée gâteau de farine de graines de tournesol huile + 10 g de sucre et faire cuire les pommes

8 et dans la pâte, la relaxation demi-heure

9 rouleau de feuille de classeur dans un rectangle, et ensuite découpé en bandes larges d'environ 2cm

Prendre une feuille de surface 10 sur la carte

11 puis drainant les tranches de pomme d'eau uniformément mis sur la gauche et la droite

12 enroulé à partir d'une extrémité, fermée à pincer

13 tour et, mis dans un moule

14 inférieure dans le four préchauffé: 170 degrés vers le haut et vers le bas le feu

15 cuire au four pendant environ 20 minutes

16 à temps, retirez la casserole, saupoudré d'un peu de sucre en poudre peut décorer