ingrédients
squash
145g
ciboulette
60g
Ouvrir l'océan
30g
Excipients quantité d'huile de sel
Ouvrir l'océan 1 poireau Ingrédients pratiques courgettes frites: courgettes (nettoyés), poireau (nettoyés et coupés en sections), ouvert océan (déjà bulles)
2 qui a été nettoyé à la courgette bord coupé en morceaux et mis de côté.
3 brasero verser le carter d'huile, et couper les courgettes dans le tremper Sauté océan ouvert.
4 Ensuite, mélanger ensemble dans malaxage poireau haché.
5 Ensuite, ajoutez la bonne quantité de sel.
6 assaisonnement, bien mélanger et servir.
