ingrédients

 

pousses de bambou

 

150g

 

poivre vert

 

100 g

 

poulet

 

50 g

 

 sel adjuvant d'huile d'arachide 1 g 15ml oignon l'ail 5 g 5 g 30g sauce carotte 10ml

 Les pousses de bambou, la pratique de poulet frit au poivre vert 1 Préparer les ingrédients: pousses de bambou épluchées et coupées en morceaux

2 pousses de bambou en tranches bouillies eau

3 wok mettre l'huile, ajouter le poulet et poêlée

4 couleur des frites dans la sauce de soja

5 oignon vert coupé en dés ajouter et éclat de saveur ail

6 carottes add toss

7 add sautés au poivre vert quelques

8 dans la feuille lancent des pousses de bambou

9 ajouter le poivre vert et mélanger uniformément peu de sel

10 frais et délicieux, des plats nutritifs, ensemble