« haute valeur nutritive de loup de mer, de la rate et de l'estomac, les gens d'indigestion sont propres même, le sang de remise en forme, le qi de la rate des meilleurs. » ingrédients
- bar d'Amérique 1
- poivre vert 1
- Red Hot Chili Peppers 1
- ail 1
- gingembre 10g
accessoires
- Étuvé sauce soja poisson 1 tsp
- sel 10g
- poulet 2 g
- sucre 3g
- épicé goût
- vapeur artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 perche propre, mettre un peu de sel et gingembre mariné soie cinq minutes -
2 poivrons verts poivrons de piment coupé en Ding, couper l'ail en mousse, ajouter un peu de sel, vin blanc marinées cinq minutes -
3 poivrons marinés basse épices dans la surface, versez un peu de sauce soja poisson à la vapeur, le soleil un peu de sucre et le poulet -
4 mis dans l'assaisonnement de vapeur perche versez une cuillère à café d'huile, et de la vapeur pendant cinq minutes et de la vapeur pendant 10 minutes Gaixiao
Conseils
Étuvé loup de mer ne prendra pas trop longtemps, très longtemps, la viande sur le vieux, pas le délicieux.
