ingrédients

 

crevette

 

250g

 

asperges

 

50 g

 

ufs

 

2

 

Pitaya

 

1/2

 

 Sel quantité adjuvant d'huile d'olive

 Asperges ufs de crevettes Parcours d'Essai 1 Préparation: une asperge, la moitié des crevettes cuites catty (vous pouvez aussi utiliser les crevettes de peau fraîche) deux ufs

2 bon oeuf tune, les asperges coupées couteau oblique

3 Préparer la quantité d'huile d'olive

4 pot dans l'huile, d'abord avec l'oeuf sur le plat de feu, sur Sheng

5 dans l'huile, puis les asperges frites feu d'urgence comme une minute, ou les asperges vont perdre beaucoup de nutrition. Tout d'abord, Blanchir les asperges peuvent aussi raccourcir le temps de faire frire

6 dans les crevettes cuites, hocher la tête comme pot, le pot en sel, une partie a été versé dans de dragon