ingrédients

 

haricots noirs

 

100 g

 

 Un des matériaux en coton de la quantité d'eau de vidange d'un bleu

 germes de haricot noir maison pratique 1 premières mauvaises fèves et les haricots écrasés ramasser, conservés bons haricots

2 haricots puis rincer, laisser tremper pendant 24 heures, le besoin d'eau pendant 2

3 La bulle de haricots noirs égouttés et versé de niveau de code bleu, et contrôle l'excès d'eau sur

4 sélection d'un chiffon de coton propre (gaze scourer ou peuvent) mouiller la surface du couvercle arrière est vissée sur les grains semi-secs, les grains pour maintenir l'humidité

5 panier puis mettre un bassin ci-dessous

6 au-dessus du panier et mettre un bol de taille appropriée, et la pression sur une lourde, lieu sombre à

7 le lendemain un petit bourgeon

8 matin et soir verser de l'eau une fois par jour, rappelez-vous à l'eau après un contrôle de contrôle de l'eau

9 quatre jours après le grand et fort, et il peut être récolté

10 et Yuba doit manger plus nutritif Oh!