viennent à penser les Chinois mangent sur le dessus des plus graves, comme le début du printemps pour manger des rouleaux de printemps, le Dragon Boat Festival de manger des boulettes, boulettes de riz glutineux solstice d'hiver pour manger les mêmes. Laba bouillie de riz à manger, bien sûr. L'hiver, un homme famille un bol de connotation riche en bouillie chaude du nouvel an chinois tout épanoui. Ingrédients, excipients peuvent être augmentés ou diminués en fonction de leurs propres préférences et les ingrédients à la maison des réserves. Si vous ne aimez pas à manger sucré, vous ne pouvez pas ajouter de sucre Note: Cela comprend une variété de bouillie de riz et de fruits secs, nutritifs, peut ajouter une variété de vitamines et de minéraux. Sa riche en fibres alimentaires peut aussi prévenir la constipation. riz 80 grammes riz gluant 60 grammes pourpre 20 grammes riz brun 10 grammes haricots rouges 30 grammes champignon blanc 20 grammes goji Un peu lis Un peu confit 6 longane 6 cacahuètes Un peu noix Un peu marrons épluchés Un peu raisins secs Un peu sucre cristal montant droit

étape 1

riz gluant d'abord, le riz brun, propre lavage de haricots rouges, faire tremper un jour à l'avance.

étape 2

Tremella chaud cheveux lavage à l'eau, déchiré en petits morceaux de rechange à la racine. Riz, violet lavés, trempés dans de l'eau pendant 30 minutes, lavé à l'eau chaude tremper Lily pendant 20 minutes, retirer et réserver.

étape 3

2000ml d'eau dans la casserole, faire bouillir le feu.

étape 4

Tous les ingrédients sauf le sucre et goji dans le pot, le feu à ébullition.

étape 5

Tournez laisser mijoter 60-90 minutes, en remuant de temps en temps avec un des ingrédients du pot cuillère pour éviter le pot de pâte.

étape 6

Le sucre et goji dans le pot et continuer à faire bouillir pendant 5 minutes, éteignez la chaleur peut être.