1. Laver les poitrines de poulet biseautées point de bande
2. Ajoutez la quantité appropriée de gingembre, une cuillère à café de vin, une cuillère à café de sauce de soja, sauce aux huîtres, une cuillère à café, une cuillère à café de soja saisir uniforme marinée au bout d'environ une demi-heure.
3. Appliquer une couche d'huile anti-adhésive, du sein poulet mariné dans de petits alevins de feu d'or des deux côtés, un peu de coke.
4. Puis couvrir la casserole et laisser le poulet jouer pleinement dans le jus, ragoût de poulet cuit
5. Avant de crêpière, mariné avant que le matériau (cumin des grains, poivre, poudre de piment Fouet) a été saupoudré dans, mélanger uniformément de sorte que le matériau d'emballage de chaque blanc de poulet, peut effectuer un panoramique.
6. décorées avec des tranches de concombre et les carottes un peu, le transfert à une plaque
