Préparation des aliments: le poulet, les ufs, le riz, les légumes frais.

Riz imbibé d'eau froide à l'avance, les légumes coupés en petits morceaux, viande de poulet désossé au large.

Poulet cuisse viande, le sel, l'huile, le poivre, la fécule de maïs de rechange marinée demi-heure.

frire pot d'huile chaude, poulet cuisse viande, si la crainte de colère, faire revenir sept matures.

ufs Fry

Préparer un grand bol d'eau.

ufs au plat, reste de poulet de l'huile, ne pas laver, gingembre ajouter, pot d'eau froide, eau froide et chaude collision d'huile.

Faire bouillir l'eau, ajouter le riz, les légumes, le poulet, cuit, puis dix minutes, une soupe épaisse est terminée.

Poulet, oeufs Jian Hao, souvenez-vous d'utiliser le papier absorbant cuisine, sucer, réduire l'absorption des graisses, de sorte que les aliments plus sains.

Enfin, saupoudrer un peu d'algues Wobble, comme les piments peuvent ajouter un petit ami.