« toujours tofu, toujours méthode en échange pour aller, trouver le tofu assortiment est également très bon à manger, bon goût, donc il produit concentré pour le faire. Ce plat est végétarien ingrédients, les végétariens peuvent également profiter et parfois manger végétarien clair l'estomac est également très bon. " ingrédients
- tofu du Nord 450 grammes
- champignon eau 1/2 tasse
- Eau, comprimés champignons 1/2 tasse
- grain de niébé 1/2 tasse
- maïs 1/2 tasse
- carottes Environ 20
accessoires
- sel montant droit
- sucre 1/4 cuillère à café
- poivre 1/3 cuillère à thé
- L'amidon de maïs 1 cuillère à soupe
- huile de sésame 1 tsp
- salé goût
- braiser artisanat
- 45 minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Un matériau en petits morceaux, ou butoxy; -
2 jus bol prêt, la cuvette de décharge d'eau de la cuvette 1/3, 1/3 cuillère à café de sel, 1/3 cuillère à café de poivre, 1/4 cuillère à café de sucre, 1/2 cuillère à café de poulet, sous agitation; -
3 tofu changer le couteau en petits cubes, versez dans une casserole d'eau bouillante, 1,5 cuillère à café de sel, à feu vif pendant environ 5-7 minutes pour permettre au fond un peu de goût du tofu et les haricots vont de poisson; -
4 pour faire bouillir l'eau, puis ramassé l'eau bouillie tofu, champignons mis, les champignons, les haricots et le maïs, le traitement de l'eau bouillie après ramassé; -
5 casserole sur la cuisinière, haut feu, ajouter de l'huile végétale casserole de chaleur, bien mélanger pour verser les carottes; -
6 Versez de l'eau bouillante sur les ingrédients, tourner un moment, puis versez dans un bol de sauce, faire bouillir; -
7 a été versé dans le tofu, saupoudrez 1 cuillère à café d'huile de sésame, tourner doucement uniformément dans la casserole.
Conseils
Un tofu à l'eau salée bouillie sur la ténacité légèrement augmenté peut faire fond tofu et tofu un peu de goût; En second lieu, les ingrédients sont les mêmes, blanchies avec de la boue salée au goût grossier du goût peut aussi faire son fond un peu de goût; En troisième lieu, l'saupoudrez provisoire de carter d'huile de sésame peut bomber sauce aromatisée et les quelques lumineux.
