ingrédients

 

Fer igname bar

 

200 grammes

 

Lily séchées

 

20 grammes

 

 5 grammes d'excipients wolfberry sucre 15 g quantité d'eau

 # # Ignames Run Qiuzao sucre lys pratiques de préparation des aliments 1

2 séché lis imbibé d'eau à l'avance

3 igname, pelées et coupées en tranches épaisses

4 dans l'igname Dunzhong

5 dans le lis, le goji chinois, le sucre candi

6 en ajoutant une quantité appropriée d'eau

7 dans le ragoût de pot ragoût pendant deux heures