lard fleur Caichao

super simple, et facile à apprendre, je ne personnellement pas comme de mettre trop d'ingrédients, si vous aimez, vous pouvez mettre un peu approprié bacon Un petit morceau chou-fleur demi sel Un peu chili deux
  • Après lavage de la vaisselle, du bacon cuit, puis couper la graisse et les périodes de soudure

  • Huile pour faire frire le lard dehors, puis versez l'excédent avec un bon bol, puis mettre fin au lard frit

  • Puis ajouter sautés au piment rouge, faire frire environ deux minutes, ajouter le chou-fleur

  • Ajouter le chou-fleur Poêlées, vous pouvez essayer le chou-fleur frit saumâtres, bacon ont généralement le sel, vous ne devriez pas être mis à voir où le goût personnel approprié ajouter un peu de sel (moins de sel sain)

  • Enfin plaque pan, il est pas si simple

  • repas de régime sain de chou-fleur « riz pseudo-frites »
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