La semaine dernière, aller manger, un compagnon de steak, perte d'appétit et je viens de commander un club sandwich. Les résultats se sont avérés être un bon appétit. Il est rentré chez lui pour acheter la poitrine de poulet frais, tomate et la laitue, de déterminer leur propre à la maison de bricolage. Fait de super bon effet, une sandwicherie et le goût plus de 60 blocs. Lui-même un homme de manger deux, tous se sentent jour béni. Les sandwichs ne nécessitent pas de sauce, simple et rapide, comme moi, très peu de cuisine peut être facile à obtenir. Et pourtant, la plénitude et en bonne santé, que le dîner du déjeuner du petit déjeuner est un bon choix. Il peut être utilisé avec des fruits frais ou de jus fraîchement pressé, une énergie positive toute la journée. ufs 1 ou 2 blanc de poulet 2 laitue plusieurs pièces la viande ou du bacon Déjeuner 2 tomate 2 pain 3
Dégel poitrine de poulet, un peu de sel saupoudrez légèrement marinée pendant un certain temps. Puis la poitrine de poulet, pain de viande, les ufs ont été cuits dans une casserole.
Toast. Pas de grille-pain à la maison peut être un peu à double face cuisson casserole et maintenir l'huile pendant un certain temps. Bien préparé tout le matériel.
Feuille de laitue placé de manière séquentielle, de la tomate pain de viande et du pain, et ensuite recouverte d'une seconde feuille de pain.
Mettez la laitue, la poitrine de poulet et les ufs, recouvert d'une troisième tranche de pain.
Couper en diagonale.
Couper en diagonale.
Il est fait -
