ingrédients

 

luffa

 

1

 

plat de sel

 

50 g

 

 Les adjuvants huileux quantité de sel qs eau

 Luffa pratiques de préparation des aliments frits sel 1 et plat de sel de loofah

Luffa 2 pelées et coupées en dés

3 matin dans la poêle chaude et faire sauter gourde

4 frire de sel et mélanger Ajouter les légumes

5 ajouter la quantité d'eau, peut faire bouillir le sel