ingrédients

 

brocoli

 

250g

 

 Excipients quantité de quantité d'huile de sel 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de goût sauce aux huîtres poudre cru très frais 1 cuillère à soupe de quantité peu d'ail

 1 pratiques de brocoli ail mettre le brocoli coupé en petits morceaux.

Après 2 lavé dans le pot d'eau pour la santé blanchissez cassé.

3 poissons, trop froid trempé dans l'eau froide, en maintenant la couleur verte.

4 wok l'huile de froid, de l'ail dans le faire revenir.

5 verse ensuite la bonne quantité de goût très frais.

6 petite quantité d'eau.

7 mettre la bonne quantité de sucre.

8 un peu plus de sauce aux huîtres.

9 suivie d'une sauce fine pointe du crochet.

10 Faire cuire collante.

11 versé sur le dessus de brocoli.

12 peut servir à me ouvrir à manger.