« Le temps est trop chaud, où des vagues de chaleur soufflent, les gens intuitivement pas d'appétit, je crois que la plupart des gens ont ce sentiment, essayez cette route exclusive cuisine créative, fruitée Andrographis, Zhunneng il est ouvert l'appétit, ne peut pas aider, mais manger un bol de riz, mais ne veulent pas perdre du poids pour écraser plus que de manger, juste manger ce plat très bien, fruité, doux et aigre modéré, vif et rafraîchissant, non seulement les papilles gustatives profiter, l'effet et la compensation évacue la chaleur elle! " ingrédients
- andrographis 300g
- mangue demi
- pêches 1
- pomme demi
accessoires
- confiture aux bleuets 3 cuillère
- miel 3 cuillère
- sel Un peu
- saveur goût
- Mix artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 rassembler les matériaux. Fruité Andrographis est une paire de corps humain salade est très bénéfique, non seulement pour jouer Andrographis effet, et aurait conservé sa saveur unique intacte. Ceci est mon plat préféré, aussi longtemps que Andrographis liste mangera le fruit d'entre eux sont libres, comme à autres. -
2 Andrographis choisir l'ancien tiges de vieilles feuilles, trempées dans l'eau salée pendant environ 15 minutes, le but principal est de le mettre à l'intérieur des bactéries enlevées, puis nettoyées à nouveau, que je comme un mélange de salade de canal direct avec Andrographis cru, parfumée et le goût croustillant parfum unique avec des fruits frais pour la laisser passer, toujours envie de manger manger sentiment. -
3 go coupé en dés de mangue, farine de pêche à plusieurs reprises lavé plusieurs fois avec coupées en dés, des pommes coupées en dés. -
4 tasse pris confiture de bleuets et de miel et bien mélanger. -
5 pris grand bol ajouter tous les ingrédients. -
6 ajouter un peu de sel, une bonne musique en sauce aux bleuets de miel. -
7 et bien mélanger. -
la plaque 8.
