boules de pommes de terre rôties

 ingrédients

 

poissons huangpi

 

200 grammes

 

pommes de terre

 

220 grammes

 

 15 g matériaux d'huile de colza 1 gramme de sauce de soja salée poireau 1 g 3 g 50 g de sauce de soja

 La pratique de brûler des boules de pommes de terre 1 ingrédients Prêt.

2 pommes de terre pelées, coupées en petits morceaux; poissons dans quatre pastilles de coupe; ail lavées.

3 pot chauffer l'huile, dans les pommes de terre, faire frire quelques minutes.

4 sel Ajouter, bien mélanger.

Arrosez un bol d'eau chaude le long du bord de la casserole 5, le feu à ébullition, laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.

6 Versez le poisson, le feu à ébullition, petit feu cuire lentement pendant 5 minutes.

7 a été ajouté l'ail, faire revenir vert au large.

8 deux gouttes de toner de sauce de soja.

9 mention saveur de la sauce de soja Bruine, vous pouvez poster un bol et bien mélanger.

Fruit de la passion thé à la pomme
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Garde de pâte de sésame
nervure principale braisée
les pommes de terre coupées en dés, haricots frappé halogène
gâteau banane
probiotiques avocat
raisins soufflés
poulet laitue
Triticale, orge du lait d'amande
crêpes haricots
(Départ original) feuille jaune soupe aux légumes
biscuits de jaune d'oeuf
porc poêlé burrito