Cheveux de bulle de gomme de pêche 20-24 heures angle de savon buccal riz environ 22 heures Xueyan 22 heures Environ 0,5 gramme ou moins suffit, cela n'a pas d'importance

Mettez la gomme de pêche en premier dans le pot de ragoût sans eau et sans huile, mettez le sucre de roche jaune sur la gomme de pêche, mettez les tranches de jujube sur le sucre de roche

Ouvrez le couvercle pendant environ 5 heures dans un ragoût d'eau. Veillez à ne pas verser de gouttes d'eau dans le ragoût. Ajoutez le riz à la saponine égoutté, bien mélanger avec la gomme de pêche (le riz au coin du savon buccal est mijoté pendant environ 2 heures). Enfin, ajoutez du yan des neiges, 20 minutes ( S'il y a plus d'hirondelle de neige, elle se transformera en eau.

Stérilisez la bouteille en verre avec de l'eau chaude, égouttez-la, versez-la pendant qu'elle est chaude et conservez-la au réfrigérateur pendant 1-2 mois Mangez-la directement Ajoutez du lait et du yaourt L'eau chaude est le lait le plus recommandé. Non seulement la peau sera bonne, mais elle contribuera également à perdre du poids!