Poulet ragoût de seiche nutritif et délicieux Home Rich Edition

#Vie, talent et apparence # Heure du week-end de la femme au foyer gingembre Moitié Trois poulet jaune Moitié Seiche 4 Wolfberry 5-6 gélules Champignon 10-20 fleurs
  • Laver la seiche et faire tremper l'eau En général, je vais tremper deux fois, la première fois tremper dans de l'eau tiède, puis verser l'eau dans la casserole pour cuire le poulet, tremper à nouveau. Il se versera dans le pot après trempage. Quant au temps des bulles bubbleRegardez à votre propre rythme, il y aura plus de bulles quand il y aura plus de temps, moins de temps, vous pourrez laver vos vêtements et nettoyer la pièce

  • Allez peler le gingembre et tirez dessus!

  • Rincez davantage le poulet avec de l'eau. J'ai demandé au chef de m'aider à couper un gros morceau

  • Poulet frit! Faites frire le poulet avant de le mijoter! Sortez le wok et n'ajoutez aucune autre huile! ! Mettez d'abord la partie grasse avec de l'huile de poulet dans la casserole. Après un peu d'huile et de saveur, mettez les morceaux de poulet et faites sauter.

  • Cest presque pareil. [Cette étape me semble très importante] Versez tout le jus de poulet en train de frire dans la casserole de ragoût! ! Puis remuez encore

  • Versez le poulet (la soupe à ce moment est déjà très épaisse ~ eau de seiche + jus de poulet) poulet froid, ouvrez le feu et faites-le cuire!

  • Changez le couteau et coupez la seiche (ps: je vis dans un cochon, j'aime la seiche, donc j'ai préparé plus)

  • Ajoutez quelques baies de loup et des champignons (pour la santé, peu importe si vous ne les ajoutez pas). Après ébullition, mettez à feu vif et laissez mijoter

  • N'hésitez pas à faire des heures supplémentaires et à sentir une forte fragrance

  • Vous avez terminé [Mon Molly est sortie de la boîte]

  • Le tofu Taro
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    version simple du tofu, délicieux pas authentique, défi bienvenu
    Super délicieux repas sous - cartes maman de grains de maïs haché
    Pot de crevettes et griffe de poulet
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    Pitaya mochi paquet européen
    fonte émaillée olive pécan blé entier paquet paneuropéen -Staub
    Pain de blé entier sans sucre et sans huile
    pain Matcha couleur Haas, sac de haricot rouge en Europe
    sac de chocolat au fromage mochi plein Borromeo
    Seigle sac espèces de levure naturelle de thé en Europe
    [Paquet] blé entier abricots secs en Europe